女,31岁 2021-12-14
病情描述:我身体比较瘦,显得特别不健康,并且给生活造成了困扰,所以想要增肥,消瘦怎么增肥?
消瘦可以加强饮食营养增肥,比如可以吃鸡蛋、牛奶,而且还可以吃猪肝、猪肉,并且还可以搭配瓜果蔬菜,保证饮食均衡营养,有利于增肥。
消瘦有可能是过度劳累所致,还有可能是缺乏营养引起的,另外和慢性胃肠疾病也有关系。
必要时可以去医院进行检查,可以做血常规、尿常规检查,而且还可以做甲状腺功能检查,明确是否有甲状腺功能亢进。
2021-12-17
饭量小身体消瘦如何增肥
消瘦者大多肠胃较弱,一餐吃得太多往往引起肠胃消化不良,所以可以少食多餐,也要注意
我太瘦想增肥该怎么做?
想增肥应增加热量的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,
太瘦的人能吃什么增肥?
想要健康增肥,首先需要符合科学规律。日常生活中,除平衡饮食外,也需要保持充足的睡
瘦的人如何健身增肥?
首先你要知道你为什么偏瘦,进行体质和健康分析,是不是疾病的潜在影响。只有解决根部
消化不良性暴瘦如何增肥
消化不良性暴瘦想要增肥,首先需要积极的治疗原发疾病,然后在饮食上加强营养,一般就
消化不良患者如何增肥
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花生能减肥吗还是增肥
花生具体是能够减肥还是增肥,需要看一下个人是怎么去吃。如果只是少量吃一些花生来代
体质偏瘦应该怎么增肥?
你好,增肥当然是可以的,偏瘦的人是脾胃功能不好,吃进去的食物吸收不良。如果要增肥
脸部如何增肥
很多患者脸部是否可以增肥,实际上减肥还是增肥都不能通过局部来完成。想要减肥是需
睡觉能增肥吗
睡觉一般是不能增肥的。身体消瘦可能是由于不良的饮食习惯造成的,还可能跟长期熬夜
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