黑麦面条可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

黑麦面条可以减肥。黑麦面条营养丰富，含有膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，还能增加饱腹

晚上吃黑麦面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃黑麦面包是不可以减肥的。黑麦面包它里面含有大量的淀粉，含淀粉的东西在晚上都

黑麦荞麦面条减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黑麦荞麦面是可以减肥瘦身的，因为黑麦荞麦面本身的热量很低，同时人体摄入后还会有

黑麦大列巴可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单纯通过吃黑麦大列巴是达不到减肥作用的。黑麦大列巴是一种面包，主要的原材料为黑麦

黑麦代餐面包吃了可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑麦代餐面包摄入之后，可以起到减肥的作用。黑麦代餐面包是用黑麦面粉做成的一种面包

黑麦粉可以减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑麦粉在减肥的时候是可以吃的。黑麦粉是小麦的一种，但是相比于小麦的营养价值更高一

减肥应该吃黑麦还是全麦面包

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃全麦面包比吃黑麦的要好一些。因为两者相比全麦热量更低，而且全麦当中比黑麦

黑麦面包可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当地吃一些黑麦面包是有减肥的效果的，因为黑麦面包属于一种粗粮富含的

黑麦粉馒头吃了可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑麦粉馒头吃了是可以减肥的，黑麦粉馒头里面的营养很多，属于一种杂粮，里面含有丰富

黑麦馒头能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑麦馒头能减肥。黑麦馒头的卡路里要比其他主食热量低。黑麦馒头是用小麦做的，不是普