睡觉梦多怎么解决？

睡眠多梦需要怎么解决

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠多梦在日常工作和休息中必须格外注意，平时要早睡早起，睡前不要看手机和电视，以

多梦白天精神差如何解决

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

多梦也是睡眠障碍的表现。多梦也会导致第二天的疲劳。在这种情况下，建议治疗多梦。多

睡觉多梦能治好吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

睡觉多梦一般是可以治好的，但由于引起睡觉多梦的原因不同，因此治疗的效果也是不相同

为什么睡觉会多梦

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

睡觉多梦的原因有很多，最常见的是情志损伤，气血不足，或者是思虑过多导致的，这些情

睡觉多梦怎么改善

林春华 副主任医师  江门市人民医院

睡觉多梦主要是饮食和睡眠不规律所导致的，在睡觉前的两个小时尽量不要多进食，睡前的

睡觉多梦怎么办

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

睡觉多梦可以服用养血清脑颗粒进行治疗，如果服用药物后病情没有缓解，要及时去医院做

睡觉多梦易醒怎么调理

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

睡觉多梦易醒，可以在睡前适当的喝一杯牛奶，能够起到安神的功效。如果睡觉多梦易醒，

睡觉多梦怎么办

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

睡觉多梦，可以去医院的中医内科进行就诊，可以在医生的辨证论治下，采用合适的药物进

睡觉梦多是怎么了

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉梦多可能是由于长时间熬夜导致的，也可能是压力过大或者精神过度紧张的原因，另外

晚上睡觉多梦怎么治

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

是因为睡眠质量差，需要提高睡眠质量。提高睡眠质量可以通过下方法：一、安排规律生活