减肥是否可以吃腐竹

男,21岁 2020-04-02

病情描述:现在我正在减肥,每天的饮食都有严格的计划,绝对不能吃高热量的食物,请问减肥是否可以吃腐竹?

可以吃腐竹,但要注意控制量的摄入。腐竹的营养丰富,能为身体提供能量,但它的热量相对较高,所以不能多吃,多吃容易增重。可以多吃一些粗纤维含量比较高的食物,能够产生饱腹感减少食物的摄入,要每天运动燃烧脂肪来减肥。

2020-04-02

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减肥可以吃腐竹和藕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃腐竹和藕的,这两种食物脂肪含量都是非常低的,并不会影响到减肥的。一般

吃腐竹豆皮之类的减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腐竹豆皮之类的是不可以减肥的。但是在减肥期间是可以吃腐竹豆皮之类的豆制品的,因

荨麻疹可不可以吃腐竹

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

荨麻疹患者可以适量吃腐竹。腐竹是一种传统的豆制品,含有丰富的植物蛋白、多种矿物

减肥是否可以吃腐竹

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间是可以适量吃腐竹的。腐竹是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含植物性蛋白质和多

减肥可以吃腐竹吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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减肥能吃腐竹吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥需要合理的调节饮食结构,控制体重。尽量不要吃过于油腻,含热量和含脂类过高的食

过敏可以吃腐竹吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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便秘可以吃腐竹吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘是可以吃腐竹的。因为腐竹中含有丰富的纤维素,吃腐竹可以促进肠胃的蠕动,加快

减肥吃腐竹会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果适当的吃腐竹是不会引起发胖的,主要是腐竹的制作方式不同,可能热量会比豆制品还

便秘可以吃腐竹吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘可以吃腐竹。腐竹是由黄豆制成的豆制品,富含植物蛋白和膳食纤维,适量食用有助于

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