脱发吃维生素几好？

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

患有脱发情况，如果是脂溢性皮炎脱发的话是与身体缺乏维生素有关，可以吃维生素b6或

复合维生素b含哪几种维生素

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

复合维生素b含有的维生素是比较多的，比如维生素b6、维生素b2以及维生素b1，也

睡眠质量不好缺少什么维生素

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠质量不好缺乏维生素B引起的。因为维生素B是参与体内修复神经损伤的重要物质之

睡眠不好吃什么维生素？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

对于睡眠不好的人来说，长期失眠，容易神经衰弱，建议老年人采用自然疗法，平时多运动

睡眠不好缺什么维生素？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

许多因素会导致睡眠不良主要是环境、生理、心理、生理、心理等疾病因素，不仅仅是维生

维生素b几可以促进睡眠

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

睡眠质量不好。维生素b1可以口服，具有一定的辅助治疗作用。然而，仅靠维生素不能促

维生素b应该怎么吃好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你尿液呈黄色，与慑入维生素B有一定的关联性的，可以行尿常规检查的，如果没有尿频、

维生素b族可不可以睡前吃

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素B族也称维他命B，是人体所需的重要维生素，对神经系统、心血管系统、视力、缓

睡眠不好需要补充什么维生素

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠不好通常可以补充维生素B1或者维生素B6以及维生素E等进行改善，能够起到促进

孩子睡不好吃维生素b12有用吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子睡不好吃维生素b12一般没有太大作用。维生素b12通常对于贫血的情况能够起