黑芝麻能不能补钙？

孕妇吃黑芝麻能补钙吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃黑芝麻能够补钙。黑芝麻中含有非常丰富的钙质，孕妇适当的吃，能够起到补钙的功

孕妇吃黑芝麻能补钙吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃黑芝麻能够补钙。黑芝麻中含有非常丰富的钙质，孕妇适当的吃，能够起到补钙的功

有高血压能喝黑芝麻糊吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

有高血压可以喝黑芝麻糊。黑芝麻糊不能够降低血压，但是黑芝麻糊的营养比较丰富，能够

黑芝麻不能与什么一起吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻不能和巧克力一起吃，因为黑芝麻和巧克力一起吃会影响到消化和吸收。巧克力还不

黑芝麻补钙好还是牛奶补钙好

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻比牛奶补钙的效果要好。黑芝麻中含有的钙质比较多，每100克芝麻酱中含有的钙

黑芝麻加黄瓜籽打粉能补钙吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻加黄瓜籽打粉能补钙，黑芝麻里面的营养成分是比较高的，有氨基酸蛋白质等营养成

小孩吃黑芝麻能补钙吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻能够起到补钙的效果。黑芝麻中的钙质含量非常高，是牛奶的4倍，所以如果

黑芝麻糊补钙能力强吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻糊补钙能力是比较强的，黑芝麻糊主要是黑芝麻制成的，黑芝麻中含有非常丰富的钙

黑芝麻能不能和红枣一起吃

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻可以和红枣一起吃。黑芝麻和红枣一起吃，能够起到补血的效果，因为黑芝麻中的铁

黑芝麻和白芝麻哪个补钙效果更好

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻补钙效果更好。黑芝麻中富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质，补钙的效果甚至