诺如病毒怎么得得

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。在食用受污染的食物或水后，或者通过与感染者的直接接触而感染该病毒。

诺如病毒的传播途径非常广泛，尤其在密闭的环境中，如学校、养老院和游轮等场所，容易引发暴发。感染者在发病前后几天内都可能将病毒传播给他人。病毒在环境中具有较强的生存能力，即使经过清洁和消毒，仍然可能存在。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全都是预防感染的有效措施。

在日常生活中，注意饮食卫生，尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全。同时，保持良好的卫生习惯，如使用肥皂和流水洗手，尤其是在用餐前和上厕所后。如果出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，并避免与他人接触，以防止病毒传播。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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