烤鸡怎么吃健康

未知,0岁 2020-06-23

病情描述:烤鸡怎么吃健康

烤鸡尽量配着一些新鲜的蔬菜吃,这样会健康一些。因为烤鸡它本身比较油腻,经常吃的话可能会导致体内出现积食或者上火的情况,甚至还会影响到身体的健康。但是如果搭配一些维生素含量比较高的菜吃的话,这样可以保持营养均衡。而且在平时的生活当中是不建议经常去吃烤鸡的,因为烤鸡如果烤焦的话,是很容易出现一些有害物质的。

2020-06-23

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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