一天吃一顿饭能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一天吃一顿饭不能减肥，也不健康，减肥患者建议一天三顿。在每顿饭都可以摄入碳水化

减肥一天一顿什么时候吃

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一天一顿饭最好是中午的时候再吃，因为早上吃的时间太早的话就容易饿，下午吃的话

减肥晚上偶尔吃一顿会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间，如果晚上偶尔吃一顿，是没有多大的影响的。由于在长时间的减肥过程中，确实

一顿吃两根大玉米减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米不容易长胖，如果一顿吃两根玉米的话，对减肥没有多大的影响。首先从玉米本身来

减肥一顿吃多少肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，减肥者一顿吃100克左右的肉类，尽量食用瘦肉，不要吃肥肉，因为肥肉中

减肥期间晚上吃了烧烤有影响吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间需要减少热量的摄入，如果大部分饭吃的符合要求，只吃了一顿烧烤，意义不大。

减肥中吃了一顿烧烤怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥中如果是偶尔吃一顿烧烤对影响并不大，虽然烧烤的热量会比较多，但是多饮水多加强

减肥偶尔吃一顿烤肉可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候尽量不要吃烤肉。因为烧烤类的东西经过特殊的烹调，使肉的表面含有特别多的

一天三顿吃肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于减肥期间的患者来说，一天三顿吃肉对于减肥是没有多大的效果的，对于在减肥期间的

减肥吃一顿烧烤会前功尽弃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃一顿烧烤并不会导致前功尽弃的。减肥是长期的过程，并不会因为偶尔吃一次烧