健身后可以喝脉动吗 减肥

减肥期间可以喝脉动吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适量的喝一些脉动，脉动本来就是一种运动型饮料，富含多种维生素及膳食纤

健身减肥可以喝可乐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥期间是不能喝可乐的，可乐中的糖分是比较高的，在饮用后会导致身体肥胖，可乐

减肥可以喝脉动吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

假如想要快速减肥可利用医疗吸脂的手段。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可进步有肥

健身 后腰的减肥方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

健身后腰的方法有仰卧起坐、左右弯曲运动、空中登车。仰卧起坐有塑腰的作用减少腰部的

喝脉动会影响减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

喝脉动是不影响减肥的，因为脉动属于一种功能性的饮料，是非常适合减肥期间在运动以后

运动前喝脉动真的有效吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

运动之前喝脉动是有一定的效果，但是并不建议在运动前大量的喝水，大量的喝水是会导致

健身完喝脉动会不会影响减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身完喝脉动会影响减肥，因这类饮品属于功能性饮料，虽然糖分会比正常的饮料少很多，

健身减肥可以吃芋头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥不可以吃芋头。芋头属于淀粉类食物，这类食物身体吸收的情况会非常好。而且芋

健身减脂可以喝减肥药辅助吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减脂不建议喝减肥药进行辅助，减肥药会容易损伤身体，扰乱内分泌，而且停用药物后

健身减肥的时候可以喝酸奶吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥的时候是可以喝酸奶的。在健身减肥的期间，不但可以喝酸奶，也是可以喝牛奶的