减肥吃什么维生素比较好？

减肥的时候吃维生素a和b2好不好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间适当的吃一些维生素a和b2，都是有一定的促进减肥作用。很多减肥的患者喜欢

晚餐吃什么比较减肥

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥是当今社会很多人都在努力的一件事，尤其是女性患者减肥可能是永远的话题。而对于

减肥炒菜吃什么食用油比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥炒菜吃植物油会比较好。植物油含有不饱和脂肪酸，植物油的热量相对于动物油来说热

减肥要吃维生素几比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃维生素b1、b2、b12比较好。维生素b1可以将人体里的葡萄糖转换为热

减肥喝什么补剂比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话可以适量的喝一些酸奶或者是果汁是比较好的，因为这些可以补充身体内的维生素

缺少维生素B12吃什么药好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先，我们要清楚，缺乏维生素b12、最直接最有效的方法就是直接吃富含有维生素b1

女人吃维生素c好还是维生素e好？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

维生素C和维生素E都是微量元素，是可以一起服用的。一般需要根据自身缺乏什么，什么

减肥需要吃哪种维生素比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃维生素b1、b2、b12比较好。维生素b1可以将人体里的葡萄糖转换为热

吃减肥药可以吃维生素b吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃减肥药的时候可以吃维生素b。维生素B族对减肥有一定的效果，维生素B族里边的微量

减肥什么麦片比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃一些天然原味的燕麦片比较好，在减肥的时候不要吃一些高热量、高脂肪的食物