饭前喝酵素好吗

饭前喝酵素能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

饭前喝酵素能减肥。如果想要起到有效的减肥成果，最好是在饭前的三十分钟就要喝酵素。

饭后喝酵素会胖吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

想要减肥的话，最好不要饭后喝酵素。酵素又叫植物综合活性酶，是酶的俗称。人体中含有

饭前吃酵素好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭前吃酵素没有饭后效果好，因为酵素主要是水果和蔬菜进行发酵的产物。如果在饭前吃，

酵素饭前喝减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

酵素在饭前吃可以起到减肥的效果，酵素可以促进肠胃蠕动，有助于毒素排出体外。但是

酵素饭前饭后吃有区别吗

许乐 主任医师  北京医院

酵素饭前饭后吃有区别。酵素是具有促进胃部消化、清理肠道，产生食欲的功效。在胃消

酵素是饭前吃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

酵素多数是在饭前吃，也可以在吃完饭一小时后在吃，通常效果是不一样的。酵素是一种

饭前喝酵素好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭前喝酵素是有一定好处的。酵素可以帮助促进消化，增强胃肠道的功能，使食物更易被吸

酵素是饭后吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

酵素通常建议在饭前或空腹时服用，以便更好地促进消化和吸收。饭后服用可能会影响酵素

饭前吃酵素好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭前吃酵素是可以的，但效果因人而异。酵素作为一种辅助消化的补充品，能够帮助分解食

酵素是饭前吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

酵素的服用时间并没有绝对的规定，但一般建议在饭前半小时左右服用，以便更好地帮助消