每天200个波比跳能减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

每天200个波比跳，确实可以起到减肥的作用。波比跳本身是属于高强度的一种动作，在

每天100个波比跳可以减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

每天100个波比跳可以减肥，可以很好的燃烧身体的卡路里，达到减肥瘦身的作用，可以

做波比跳能减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

波比跳也是属于一种健身运动，通过适当的运动就可起到减肥的作用。波比跳是属于高强度

每天20个波比跳可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

科学的运动可以起到减肥的作用，如每天20个波比跳也有减肥的效果，但是需要长期坚持

每天多少个波比跳能达到减肥的效果

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

每天可进行半小时以上的波比跳，能起到减肥的作用。波比跳本身是属于强度比较高的一种

腰肌劳损能练波比跳吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损不能练波比跳，波比跳属于高强度的燃脂动作，在进行波比跳时需要腰椎支撑身体

波比跳为什么腰疼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

波比跳腰疼通常是由于运动过程中不正确的姿势导致的，波比跳是高强度的燃脂运动，在做

跳完绳腰疼是什么原因

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

跳完绳出现腰疼的因素有：1、长时间缺乏运动，突然跳绳会引起腰部肌肉疲劳，从而导致

每天做波比跳能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天坚持做波比跳是可以减肥的。因为波比跳运动是可以有效的减去身体内脂肪的，这项运

突然腰疼是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

突然腰疼可能是急性腰扭伤、肾结石等因素造成的。1.急性腰扭伤：这可能是由于工作