每天200个波比跳能减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

每天200个波比跳，确实可以起到减肥的作用。波比跳本身是属于高强度的一种动作，在

每天100个波比跳可以减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

每天100个波比跳可以减肥，可以很好的燃烧身体的卡路里，达到减肥瘦身的作用，可以

每天波比跳多久才能减肥

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

每天波比跳大概半个小时左右才能够达到减肥的效果，但是具体的也要因人而异，因为每个

每天20个波比跳可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

科学的运动可以起到减肥的作用，如每天20个波比跳也有减肥的效果，但是需要长期坚持

每天多少个波比跳能达到减肥的效果

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

每天可进行半小时以上的波比跳，能起到减肥的作用。波比跳本身是属于强度比较高的一种

腰肌劳损能练波比跳吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损不能练波比跳，波比跳属于高强度的燃脂动作，在进行波比跳时需要腰椎支撑身体

波比跳腰疼是伤腰吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

波比跳腰疼与波比跳本身没有太大的关系，可能是自身腰部受过伤或患有疾病导致在做波比

波比跳为什么腰疼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

波比跳腰疼通常是由于运动过程中不正确的姿势导致的，波比跳是高强度的燃脂运动，在做

每天做波比跳能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天坚持做波比跳是可以减肥的。因为波比跳运动是可以有效的减去身体内脂肪的，这项运

跳kpop能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳kpop能减肥。这是最近很流行的减肥操，跳的时候会很费自己的体力。在跳kpop