减肥减多久体重才能稳固

减肥减体脂和体重的差别是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥减体脂是真正意义上的减肥，因为体脂减少就说明脂肪被消耗掉，从而可以达到减肥瘦

减肥到一定体重,要维持多久才能稳定

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果减肥达到理想体重，依然需要再维持三个月左右的时间进行巩固，以避免瘦身后体重出

减肥是减脂还是减体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是减的脂肪，但是减脂肪的同时也是减体重。而且减肥一定要通过运动的方式来进行减

减肥减体脂率还是体重

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥是减体脂率的而不是体重。在减肥的过程中，如果单纯的只是让体重下降的话，那么这

减肥到一定体重，要维持多久才能稳定

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥到一定体重后，通常需要维持至少三到六个月才能实现体重的稳定。这段时间可以帮助

减肥体重维持多久身体能稳定

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥体重维持一个月左右的时间身体能稳定，但是也是因人而异的，因为每个人的体质都是

体重减了多久以后外形上才可以看出来?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

体重减多久以后外形才能看出来这个是不太确定的。因为有些人在减肥一个月左右能够掉1

减肥减体脂和体重的差别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减体脂是真正意义上的减肥，因为体脂减少就说明脂肪被消耗掉，从而可以达到减肥瘦

减肥是减重好还是减脂好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是减脂好，人体的肥胖主要就是脂肪堆积过多导致的，如果减肥减脂的话，瘦下来了以

减肥是先减脂还是减体重

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥一般都是先减脂肪才会减体重，因此减肥需要先减脂肪。减肥运动，会通过排出水分