未知,0岁 2020-05-16
病情描述:减肥到一定体重,要维持多久才能稳定
如果减肥达到理想体重,依然需要再维持三个月左右的时间进行巩固,以避免瘦身后体重出现反弹。在日常生活中要做到自律,养成良好的饮食习惯,进食时要细嚼慢咽,有助于消化,切勿狼吞虎咽,也不要暴饮暴食,而且也不要吃太多含有脂肪高和糖分高的食物。尽量少吃烧烤、火锅类的食物,以免体内摄入过多的能量转化脂肪,从而再次引起肥胖。
2020-05-17
多久能保持体重的稳定
减肥是指依据某种的方法,达到健康的减少体重的目的。减轻体重后一般的保持2个月以上
体重多久不变算是稳定
体重在1~2年不变应该算是比较稳定的,因为身体的脂肪是有记忆功能的,如果在长时间
体重一直很稳定怎么减肥
体重一直很稳定想要减肥的话考虑需要做手术,比如需要去注射这溶脂针或者是做抽脂手术
减肥一般需要坚持多久才不容易反弹
减肥一般需要坚持多久才不容易反弹是根据情况而定的,若减肥之后经常暴饮暴食或不注意
减肥减多久体重才能稳固
减肥一般需要持续半年以上的时间,体重才能够稳固。在减肥时一定要持之以恒,而不能够
减肥到一定体重,要维持多久才能稳定
减肥到一定体重后,通常需要维持至少三到六个月才能实现体重的稳定。这段时间可以帮助
减肥体重维持多久身体能稳定
减肥体重维持一个月左右的时间身体能稳定,但是也是因人而异的,因为每个人的体质都是
减肥到标体后多久才不反弹
减肥到标体后半年才不反弹,要注意如果减肥到达标准后如果不注意控制也有可能会出现体
减肥后期怎么稳定体重
减肥后期的话也需要控制好饮食才能稳定体重,因为如果暴饮暴食的话体重还会反弹,一定
减肥为什么到了一定的体重就不掉了
减肥到了一定的体重就不掉了,这是属于减肥的平台期。减肥平台是减肥过程中必须要经历
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