女,26岁 2019-07-14
病情描述:我怀孕了,平时身体有点虚弱,听同事说孕期吃东西需要多注意,我想问一下孕期吃哪些水果好?
对于孕妇来说,绝对禁止吃没有水果的水果,但是应该遵循正确的方法。如果减少饮食量不恰当,例如控制过于严格,容易导致并发症出现,急性的可出现酮症,慢性的易出现营养不良。建议孕妇吃低糖水果,尽量在两餐中间吃,适量食用。吃太多水果不会影响正餐。如果吃太多水果,妊娠并发症如妊娠糖尿病和巨大儿也容易发生。补充维生素和叶酸的水果,如猕猴桃、柠檬、樱桃、苹果等。可以在怀孕中期食用。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配,促进宝宝健康发育。
2019-07-14
哪些水果孕期不能吃?
大多数水果含糖量相对较高。如果多吃水果,会影响血糖并增加血糖。一般来说,怀孕期间
孕期喜欢吃水果好吗?
怀孕期间吃水果非常好,因为水果富含维生素和矿物质,这对胎儿发育非常有益。水果可以
孕晚期适合吃的水果有哪些?
怀孕后期多吃新鲜蔬菜和水果,怀孕期间孕妇吃的水果尽量能够选择低糖份,不寒凉,不湿
孕期哪些水果不能吃?
怀孕期间不要吃山楂桂圆,容易诱发宫缩进而导致流产。多吃新鲜的蔬菜水果。忌用菜刀削
孕期可以吃哪些水果?
很多食物在食用的过程中都有禁忌的,否则不利于食物的吸收,严重的可以导致一些副作用
孕晚期吃哪些水果好?
怀孕后期,孕期女性需要多吃一些富含维生素的水果,无论是对自己本身还是对胎儿都是非
适合孕期吃的水果有哪些?
在怀孕期间可以吃的水果非常多,比如香蕉,具有安胎,促进胃肠道运动等作用,苹果,富
孕期能吃哪些水果?
大约3个月的妊娠仍是对妊娠呕吐有明显反应的阶段。如果你总是想吐甚至呕吐,你可以多
孕期不能吃哪些水果?
很多食物在食用的过程中都有禁忌的,否则不利于食物的吸收,严重的可以导致一些副作用
孕早期哪些水果不能吃?
女性在怀孕期间可以吃更多的水果。水果对胎儿的发育非常有益,在水果上的补充没有什么
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了