想问下怀孕了可以吃紫薯吗

女，24岁 2019-02-17

病情描述：我怀孕3个月了，脉象还算稳，朋友送了点紫薯，这两天特别想吃紫薯汤圆，请问怀孕可以吃紫薯吗？

王建英主任医师 妇科宿迁市人民医院三甲

怀孕的时候紫薯是可以食用的。它属于杂粮。没有禁忌人群。紫甘薯还含有高膳食纤维的食物，非常有营养。它的抗癌功能在所有食物中排名第一。具有抗癌、降血压、补钙的作用，可长期食用。它能在一定程度上预防孕妇便秘症状。但是不要吃得太多。选择正确的烹饪方法，如果烹饪方法选择不当，维生素将大量流失，特别是油炸加工方法，这将增加脂肪和双倍能量。因此，有必要避免吃油炸薯片和烤红薯。怀孕期间，多吃新鲜水果和蔬菜。如果出现内热、便秘等症状，有必要及时调整，以免影响胎儿发育。

2019-02-17

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怀孕可不可以吃紫薯

王建英主任医师宿迁市人民医院

怀孕早期出现尿频，系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。怀孕是可以吃紫薯的，紫薯

怀孕期间可以吃紫薯吗？

王建英主任医师宿迁市人民医院

怀孕期间是可以吃紫薯的，紫薯属于一种薯类食品，同时紫薯又叫黑薯可以当做主食来食用

孕早期可以吃紫薯吗？