吃完饭后能立刻游泳吗
男,38岁 2021-06-05
病情描述:我今晚上吃了饭之后,想要去游泳馆游泳,但是我怕出现身体不适,我想问吃完饭后能立刻游泳吗?
吃完饭之后是不可以立刻游泳。
如果在饭后立刻游泳,会导致食物在肠胃内发生翻滚,从而便会出现呕吐、拉稀、反酸等症状。如果想要去游泳,可以等到食物彻底在肠胃内消化之后再去游泳。
另外,吃了饭之后也要适当的休息,不要剧烈运动。也可以适当的在腹部进行按摩,从而促进肠胃的蠕动,加快食物在肠胃内消化,从而预防便秘。
2021-06-05
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