甲亢睡眠不好怎么办

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

甲状腺机能亢进症是一种内分泌疾病，由甲状腺激素的过度合成和释放引起，导致代谢亢进

甲亢患者治疗后睡不着怎么办

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

甲亢患者会出现很多高代谢症候群的症状，睡不着、失眠、紧张、焦虑在甲亢患者中也是非

焦虑症患者怎样改善睡眠

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑症患者改善睡眠通常可以配合医生口服抗焦虑的药物进行治疗，并且也可以使用营养神

怎样食补改善睡眠

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

食补改善睡眠可以吃些核桃和龙眼，还可以在晚上睡觉前喝些温牛奶调理。睡眠一直不好

中医怎么样改善睡眠

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

中医改善睡眠质量可以采取口服中药汤或者服用中成药，同时配合按摩和针灸的方法改善。

睡眠不足怎样改善

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

先要改善自己的睡眠环境，尽量让周围的环境保持安静，灯光也不要过于明亮。并且，可以

甲亢眼突怎么改善

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

甲亢眼突尽量少看手机、电视、电脑等电子类产品，不要使眼睛过度劳累，不要揉眼，能够

怎样可以改善睡眠不足

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠不足的患者,首先要养成良好的生活作息，积极的调整自己的心态，平时按时睡觉不要

老年人怎样改善睡眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

首先老年人可以通过非药物治疗的方式来改善睡眠，要养成良好的作息时间规律，要保持睡

运动怎样改善睡眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

通过运动的方式也能够起到改善睡眠的作用，比如在睡觉之前的4~5个小时，进行慢跑、