怎样解决宫寒,宫寒怎么调理?

女,22岁 2019-02-26

病情描述:工作压力比较大,经常熬夜加班,身体也变差了好多,月经不调需要调理一下。宫寒怎么调理?

子宫着凉会导致月经出血、血块、经期腹痛。建议在月经期间,不要感冒,吃生鲜食物,喝生水,保持腹部温暖等。在中医养生传统中,寒性体质的女性很多,像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现,宫寒严重的甚至会引起不孕。寒性体质的人冬天手脚易冰凉,冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮,这种情况大多是微循环不好。因此对腿与脚的保护尤为重要。女性体质属于阴,所以不要贪吃。即使在炎热的夏天,妇女也不应该吃太多的冷饮、冷水果等东西。

2019-02-26

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