引体向上对腰椎的危害

引体向上对腰间盘突出有用吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

引体向上的训练可以对腰椎间盘突出症起到一个牵引的作用，能够缓解腰椎间盘部位各椎体

腰椎牵引的危害有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

使用适当的力量进行腰椎牵引，一般没有明显的危害。腰椎牵引的主要危害是由于腰椎牵引

饭后可以做引体向上吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后是不可以做引体向上的，有可能会引起胃下垂的症状。饭后如果想做引体向上，可以

做引体向上可以长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

做引体向上不可以长高。引体向上是一项健身运动，是利用上肢肌肉拉伸进行的运动，腿

高血压能做引体向上仰卧起坐吗

黎海文 副主任医师  贵阳中医学院第二附属医院

高血压患者是可以做引体向上和仰卧起坐的运动，但前提是血压控制正常平稳点情况下。血

引体向上运动对身体有什么好处

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一般情况下，它可以锻炼上臂肌肉和腹部肌肉等。也可以强身健体。建议生活中注意调养，

做引体向上可以长高吗

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

引体向上，通常会有助于长高，做详细介绍，通常是因为这种体育锻炼本身，是可以刺激骨

引体向上对驼背有用吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

做引体向上对驼背有用，因为驼背的人背部力量不足，所以总会呈现出肩背部松垮的现象，

腰椎间盘突出和腰椎骨质增生的区别是什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

两者的区别在于骨质增生不一定会出现神经压迫的现象，一般是引起腰痛，而腰椎间盘突出

腰椎是怎么引起的

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果有腰椎疼痛的情况，可能是因为过重的体力劳动引起的，也可能是因为频繁弯腰造成的