做引体向上可以长高吗

饭后可以做引体向上吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后是不可以做引体向上的，有可能会引起胃下垂的症状。饭后如果想做引体向上，可以

怎么拉伸才能长高

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

拉伸长高的正确方法主要有伸懒腰、引体向上和跳跃运动等进行改善。1.伸懒腰：可以

做引体向上可以长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

做引体向上不可以长高。引体向上是一项健身运动，是利用上肢肌肉拉伸进行的运动，腿

饭后可以做引体向上吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后不建议立即做引体向上。饭后，身体需要将血液集中在消化系统，以帮助消化食物。如

冠脉支架手术后，可不可以做引体向上吗？

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

冠脉支架手术后，通常建议在恢复期内避免进行引体向上的高强度运动，尤其是在手术后的

高血压能做引体向上仰卧起坐吗

黎海文 副主任医师  贵阳中医学院第二附属医院

高血压患者是可以做引体向上和仰卧起坐的运动，但前提是血压控制正常平稳点情况下。血

引体向上运动对身体有什么好处

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一般情况下，它可以锻炼上臂肌肉和腹部肌肉等。也可以强身健体。建议生活中注意调养，

引体向上对腰椎的危害

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

正确的引体向上的做法，对腰椎的危害是没有的，只有做错了动作，才会对腰椎造成一定的

引体向上对驼背有用吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

做引体向上对驼背有用，因为驼背的人背部力量不足，所以总会呈现出肩背部松垮的现象，

想要增高可以做些什么运动

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

想要增高可以通过一些特定的运动来促进身高的增长。虽然遗传因素在身高上起着重要作用