未知,0岁 2020-05-17
病情描述:为什么一直跑步却瘦不下来
一直跑步瘦不下来,要分析一下自己平时的饮食和作息有没有问题。饮食控制不好,吃的比较多,容易导致体重增加,瘦不下来。尤其是每顿饭吃了十成饱,进食大量的主食,如米饭、馒头、面条等,还有喜欢吃一些高温油炸食品和含糖量比较高的糕点类,这些都不利于减肥。除了饮食还要注意作息要规律,不能熬夜,吃完饭以后不要立刻休息,适量休息一会儿,要去运动半小时以上。如果运动时间不对,也是不能有效减重的。
2020-05-20
一直瘦不下来怎么办
一直瘦不下来需要每天做运动,可以做一些有氧运动,能够燃烧身体的脂肪达到减肥的作用
为什么每天坚持走路,瘦不下来
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跑步心率一直降不下来怎么办
跑步心率一直降不下来可以适当的降低跑步的强度,如果在跑步的时候强度过高,可能会导
血压一直降不下来是怎么回事
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为什么减肥一直瘦不下来
减肥一直瘦不下来,考虑第一是因为减肥的方法不正确,第二是因为在减肥的过程中没有控
为什么一直在锻炼减肥就是瘦不下体重
一直在锻炼减肥体重瘦不下来,这个和个人体质和自己的运动量不够有关系。运动时间少也
一直跑步会一直瘦吗
患者一直进行跑步,身体不会一直瘦下去。因为人的身体体重会维持在动态平衡范围内,达
为什么锻炼了还是瘦不下来
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高血压一直降不下来是什么原因
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节食加锻炼为什么瘦不下来
节食加锻炼瘦不下来最主要跟摄入的食物以及运动消耗量小有关,如果平时摄入的热量比较
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