女,27岁 2019-02-27
病情描述:刚生产完还没多久,平时自己照顾宝宝,带宝宝睡,睡眠质量太差了,得了严重神经衰弱失眠有什么办法
严重神经衰弱失眠时间过长不但引起失眠,同时会有头晕,恶心,心慌,多梦的情况出现,首先治疗前要做专项检查确定病因,平时不要熬夜。桑葚子制作成茶或者直接加进开水中泡着喝,都是对睡眠十分有力的。放松心情,保持乐观开朗的心情,根据病因制定对症的治疗方案。白天可以多进行一些体育锻炼,临睡前放松心情,用热水泡脚,喝一袋儿温的纯牛奶,这样对睡眠质量的提高有所帮助。神经衰弱的情况较严重时建议服用安定类的西药,同时配合中药安神。
2019-02-27
神经衰弱与失眠怎么办?
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失眠神经衰弱该如何调理
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神经衰弱失眠要如何调理?
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神经衰弱失眠多久能好
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神经衰弱失眠要如何调理
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神经衰弱失眠怎么办
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