想知道低糖水果有哪些

低糖水果有哪些

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

低糖水果有哪些？一柚子。在平常生活中适当多吃柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高

低糖的水果有哪些种

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

所谓低糖水果主要是按照水果的升糖指数来决定。比如说一个柚子比同等重量的西瓜升糖的

糖尿病最佳水果榨汁搭配有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人最佳的水果榨汁搭配要选择低糖的鲜榨果汁，比如西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、

糖分低的水果有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

在这种情况下，一般还是尽量少吃含糖量高的食物。低糖水果，每100克水果含糖量低于

低糖水果都有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先，葡萄柚：葡萄柚不仅不会导致肥胖和血糖升高，而且还具有降血糖的作用。其次，樱

含糖量低的水果有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

含糖量低的水果有草莓或者石榴、山楂等。含糖量低的水果主要针对肥胖或者糖尿病等人群

哪些水果可以降血糖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

首先，桃子有降血糖的作用。桃子在自然界是糖醋味的。具有滋阴、益气、润肺的作用。鲜

低糖食物有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

低糖类的食物有糙米和玉米以及全面麦包等， 低糖的水果有西红柿和黄瓜以及猕猴桃等，

圣女果属于低糖水果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

圣女果是属于低糖水果的，因为圣女果的糖分含量占比在5%以下，属于糖分较少的水果类

杨梅属于低糖水果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅属于低糖水果，低糖水果指的是每100g的水果中含糖量低于10g的水果，市场上