芥菜可以和胡萝卜一起吃吗

未知,0岁 2020-07-29

病情描述:芥菜可以和胡萝卜一起吃吗

芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A,膳食纤维、叶酸等成分,而胡萝卜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙等营养成分,适量吃芥菜和胡萝卜能起到增强抵抗力和促进胃消化的作用,所以芥菜和胡萝卜一起吃不会发生不良反应。因此,芥菜可以和胡萝卜一起吃。但建议吃胡萝卜时一定要适量,防止食用过多导致体内胡萝卜素超标,引发腹痛腹泻等不良反应。

2020-07-29

相关问答

萝卜和胡萝卜可以一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

萝卜,作蔬菜食用;种子、鲜根、枯根、叶皆入药,种子消食化痰,鲜根止渴、助消化。注

胡萝卜和虾可以一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和虾是可以一起吃的,它们的营养还可以相互补充,是很合适的。虾是一种富含优质

胡萝卜和白萝卜能一起吃吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和白萝卜不可以一起吃,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,白萝卜中维生素C的含量非

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A,膳食纤维、叶酸等成分,而胡萝卜

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A,膳食纤维、叶酸等成分,而胡萝卜

南瓜和胡萝卜可以一起吃吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

是可以一起吃的,胡萝卜和南瓜是营养价值很高的蔬菜。但是胡萝卜需要放在锅里炸才能更

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刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

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陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

没有害处,都是十字花科类食物,而且各自含有的营养物质成份都不同。在正确的吃法下,

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A,膳食纤维、叶酸等成分,而胡萝卜

胡萝卜和青萝卜可以一起吃吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

胡萝卜和青萝卜可以一起吃,它们不仅可以搭配在一起,还是一种营养丰富的组合。胡萝

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