萝卜和胡萝卜可以一起吃吗
男，33岁 2019-04-16
病情描述：想吃排骨炖萝卜，我朋友都说白萝卜和胡萝卜不能同时吃，我也不知道是不是真的？
萝卜，作蔬菜食用；种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化。注意一般饮食都吃常见的食物，荤素的搭配也要适当，避免容易产生反应的食物。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为"蔬中最有利者"。白萝卜和胡萝卜一起吃，会降低营养价值。胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质。会破坏白萝卜里含量极高的维生素c。所以不建议一起吃。
2019-04-16
胡萝卜和白萝卜能一起吃吗？
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
胡萝卜和白萝卜不可以一起吃，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，白萝卜中维生素C的含量非
芥菜可以和胡萝卜一起吃吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A，膳食纤维、叶酸等成分，而胡萝卜
芥菜可以和胡萝卜一起吃吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A，膳食纤维、叶酸等成分，而胡萝卜
芥菜可以和胡萝卜一起吃吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A，膳食纤维、叶酸等成分，而胡萝卜
胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
没有害处，都是十字花科类食物，而且各自含有的营养物质成份都不同。在正确的吃法下，
白萝卜与胡萝卜能一起吃吗
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
传言说胡萝卜和白萝卜不能一起吃，胡萝卜和白萝卜一起吃会降低营养价值，但通过科学论
白萝卜和胡萝卜能一起吃吗？
陈启众
副主任医师 宁夏医科大学总医院
胡萝卜中富含维生素C分解酶，能分解维生素C，而白萝卜中的维生素C含量非常高，胡萝
芥菜可以和胡萝卜一起吃吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A，膳食纤维、叶酸等成分，而胡萝卜
胡萝卜和青萝卜可以一起吃吗
刘石平
主任医师 中南大学湘雅二医院
胡萝卜和青萝卜可以一起吃，它们不仅可以搭配在一起，还是一种营养丰富的组合。胡萝
白萝卜胡萝卜可不可以一起炖
刘石平
主任医师 中南大学湘雅二医院
白萝卜和胡萝卜可以一起炖。两者不仅在口感上能够相互融合，还能在营养上形成互补，带
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