有什么办法可以解决严重失眠

有什么办法可以缓解严重失眠

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上失眠，建议您调整作息时间，白天尽量减少睡眠时间，以便晚上尽快入睡。平时，可以

有什么办法可以治疗严重失眠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠症的主要症状是对白天活动表现的影响，例如感觉身体劳累、心情烦闷、注意力不集中

严重失眠症有什么办法可以解决

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

严重失眠，首先可以适当口服镇静催眠的药物，比如舒乐安定片等，必须要在医生指导下根

什么办法可以解决失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是临床常见病，需要注意积极调整生活规律，不能熬夜，要作息规律，按时休息。睡前

失眠服用药物可以吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果失眠不严重，不建议服用药物，毕竟药物有一定的副作用，失眠多与心里紧张，压力大

总失眠有什么方法解决

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

总失眠可以通过一般治疗和药物治疗的方法解决。这可能是精神压力过大所造成的，也有

严重失眠有什么办法解决？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的常见原因有：不良的生活习惯、突然停药、身体不适、精神因素等。首先，我们应该

严重失眠有什么办法可以解决

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

可以解决严重失眠的方法如下：1、首先要保持良好的生活习惯或者是饮食习惯，要避免精

头晕失眠有什么好方法解决

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

头晕失眠可以通过药物治疗的方式进行解决。如果是由于神经衰弱造成的，患者可以遵医

解决失眠的方法有什么

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是一种很常见的精神疾病，但如果长期不加以有效的调节和治疗，就会逐渐导致身心疾