女,22岁 2019-04-06
病情描述:以前便有便秘,自从产后进入哺乳期,便秘更加严重,几天没解大便了,肚子发胀怎么办?
哺乳期的便秘与饮食有较大关系,传统的哺乳期饮食多以蛋白质为主,蔬菜和水果摄入量较少,同时哺乳期缺乏运动,已引起胃肠道蠕动减慢,不利于排便,因此哺乳期女性建议多食用粗纤维食物,包括一些谷类,绿叶蔬菜类和水果如香蕉等,营养均衡,少食油腻的食物,适当加强运动。给自己安排合理排便时间,每天早晨空腹喝温开水或是淡盐水后排便养成习惯。有条件的话可以多喝蜂蜜水,适当的运动来加强肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长。不建议自行购买促进排便的药物,以免药物经过乳汁,进入婴儿体内而引起腹泻的情况。如果成效不明显,建议尽快就医治疗。
2019-04-06
哺乳期乳头裂口了怎么办
母乳奶嘴裂开时怎么办?婴儿现在已经三个多月了,当她开始哺乳时,乳房感到非常疼痛,
哺乳期便秘应该怎么办?
哺乳期便秘是临床常见的复杂症状,产生的病因主要是产后亡血伤津,肠道失润,气虚无力
产妇哺乳期便秘怎么办
产妇哺乳期便秘可以在早上起床之后,空腹喝杯蜂蜜水也可以喝杯淡盐水,通常能够促使肠
产后哺乳期便秘怎么办
在哺乳期出现便秘和平时的饮食有很大的关系,在这期间尽量以蛋白质为主,蔬菜和水果为
哺乳期经常便秘怎么办
哺乳期经常便秘可通过饮食调理,比如多吃些含粗纤维比较高的香蕉和奇异果,也可以吃些
哺乳期便秘上火怎么办
哺乳期便秘上火要多喝水。哺乳期出现便秘上火的情况可以多喝水,不仅能够补充身体所
哺乳期便秘怎么调理
哺乳期便秘可以通过饮食和运动的方法来调理。哺乳期便秘,首先可以通过饮食进行调节
哺乳期便秘吃什么好
哺乳期便秘可以多吃蔬菜水果,多吃粗粮。哺乳期便秘一般不建议用药,如果用药很可能
哺乳期便秘要怎么办
哺乳期便秘可以通过饮食进行调理,平时要多吃一些富含纤维丰富的食物,比如苹果和香蕉
哺乳期便秘能吃药吗
哺乳期便秘可以吃药。哺乳期出现了便秘,可以选择一些副作用比较小的药物,包括中成
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