脱发吃什么食物好一些?

男,48岁 2020-04-08

病情描述:在这段时间,脱发很严重,每天梳头都会掉很多,脱发吃什么食物好一些?

脱发在平常的时候可以适当的吃一些动物类的肝脏,或者是黑芝麻,核桃等食物,都能够有效的改善脱发的情况,也要多吃一些富含维生素和微量元素的食物,比如说新鲜的蔬菜水果里边都含有丰富的微量元素,可以适当的吃一些。脱发主要是因为日常精神压力过大或者是经常性的熬夜,就会导致脱发疾病的发生。

2020-04-08

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