燃茶可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-27

病情描述:燃茶可以减肥吗

燃茶不可以减肥。燃茶只是一种轻功能的低卡路里的茶饮料,喝多了不会胖,但是起不到减肥的作用。要想减肥只有一个原则,就是消耗卡大于摄入卡,燃茶只有20卡路里,少到可以直接忽略不计,但是喝多了并不能减肥反而会给身体造成其他方面的负担。要想真正的减肥还是要多运动,燃茶或者是其他食物只不过是起一个辅助作用,所以说燃茶根本起不到任何减肥的作用。

2020-05-30

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