一天俩鸡蛋会发胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:一天俩鸡蛋会发胖吗

一天俩鸡蛋并不会因此造成身体发胖。鸡蛋是特别常见的蛋类食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、矿物质、卵磷脂,每天吃1~2个鸡蛋可以为人体补充充足的能量。鸡蛋的蛋黄中含有比较多的胆固醇,但是这种胆固醇是属于优质胆固醇,因此对人体健康的影响并不是特别大。如果每天都吃两个鸡蛋,在其他的食物上应相应的减少,这样就能够避免体内热量过多,也不会因此出现身体发胖。

2020-05-16

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一天吃三根玉米会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一天吃三根玉米一般是不会发胖的。玉米中含有许多的营养物质,因此不会使人体产生发胖

晚上吃鸡蛋会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃鸡蛋是会发胖的。因为鸡蛋主要含有蛋白质,属于高热量食物。再加上晚上人的体内

一天一顿面条发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天吃一顿面条有可能会发胖。这要看你选择吃什么样的面条,有的面条,蔬菜含量比较高

一天只吃一根油条会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一天只吃一根油条不会发胖。因为油条虽说是油炸食物含油脂较高,但是一天只吃一根油条

早上煎鸡蛋吃了会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

早上吃煎鸡蛋一般不会发胖。鸡蛋本身含有的热量和脂肪含量都不是很高,但是他们能量却

晚上喝鸡蛋茶发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝鸡蛋茶是不会发胖的。因为喝鸡蛋茶还能起到去火的作用。开水冲鸡蛋对胃的消化也

一天只吃一顿火锅会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃蛋卷会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃蛋卷有可能会发胖。因为蛋卷中的糖分、油脂含量都比较高,而且为了达到起发的效果,

晚上冲鸡蛋喝会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上冲鸡蛋喝不会发胖的,但是喝完鸡蛋之后要适当的锻炼一下,可以把身体多余的热量代

早上吃一个鸡蛋会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃一个鸡蛋是不会发胖的。鸡蛋的热量低,饱腹感强,而且蛋白质含量高,早上吃鸡

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