孕妇贫血可以喝牛奶吗?

女,31岁 2019-06-15

病情描述:本人怀孕17周,最近做孕检血常规项目检验结果被诊为缺铁性贫血,请问一下医生孕妇贫血可以喝牛奶吗?

孕期缺铁性贫血是因为身体中消耗的营养物较多,铁元素不足引起来的血红蛋白生成不足,红细胞发育不充分导致出现贫血的症状,这对孕妇和胎儿的营养健康有非常不利的影响。如若孕妇贫血,可适当喝些牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质、铁元素和钙元素,还可以有效促进睡眠,养肾补肺,生津润肠。但是牛奶中的成分会使人体对铁元素的吸收减少。所以应当注意牛奶的摄入量。建议饮食均衡,搭配合理,多摄入含铁丰富的食物,还有多摄入水果蔬菜和补充维生素C进行治疗。

2019-06-15

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王永敏 副主任医师  河北省中医院

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