2岁宝宝睡眠时间多久合适?

女,2岁 2019-06-17

病情描述:家里的宝宝很喜欢睡觉,且睡得很沉,吵不醒,2岁宝宝睡眠时间多久合适?

宝宝长期处于晚上睡眠不足这种状态中会影响到生长发育,两周岁的宝宝应该保持在12到16小时左右的睡眠时间,在这一范围内是属于正常的。体型胖一点甚至可能会更长一点。建议保证孩子晚上睡眠时间充足,中午可适当减少。如果睡眠时间比较多,可能与肥胖有关系。注意加强锻炼,形成好的习惯。可以适当补钙,去户外晒太阳也有助于钙元素的吸收。12到16小时的睡眠时间基本是正常的,尽量饮食均衡,减少高热量高营养的食物,多吃含钙的豆制品奶制品也会有效果。锻炼有助于体质增强,每日坚持。

2019-06-17

相关问答

2岁宝宝睡觉需要多长时间

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

根据你上方的描述,睡眠时间是指人及动物的一种很自然的生理现象,睡觉期间是恢复体力

宝宝睡觉时间多长合适?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝长期处于晚上睡眠不足这种状态中会影响到生长发育,不到一岁的宝宝应保持12小时

三岁宝宝睡眠时间多久合适

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

随着儿童年龄大小的变化,会有不同的睡眠时间,一般2至4岁的儿童要保持在12个小时

3岁宝宝睡眠时间一般是多久?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

根据你的描述来看,三岁的宝宝一天睡十几个小时的情况是正常的。儿童的睡觉时间约是1

4个月宝宝睡眠时间多长合适?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一到四个月大的宝宝一天睡15~15.5个小时都是正常的现象,宝宝长期处于晚上睡眠

2个月的宝宝睡眠时间是多久?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

2个月的宝宝比起刚刚出生时的宝宝睡眠时间会略有缩短,每天平均15-16小时,且大

周岁宝宝一天睡多长时间合适

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

周岁宝宝一天睡眠12~15个小时左右是比较合适的,对于孩子的睡眠时间,并没有严格

3岁宝宝午间睡眠时间

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

三岁宝宝午间睡眠时间在1~2个小时左右是比较好的。睡眠对于儿童的生长发育是比较重

宝宝睡眠时间是多久

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

宝宝的睡眠时间根据不同的月龄,会有不同的时间。当宝宝在1~3个月左右时,睡眠时

宝宝午睡多久合适

梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

宝宝午睡一般睡1~2个小时合适。宝宝午睡的时间与季节有很大的关系。宝宝午睡的时

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据