很困但睡不着调整的方法是什么

很困但睡不着是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

很困但睡不着，可能是精神压力过大导致失眠造成的。出现这种情况，患者需要在医生的

很困但睡不着吃什么

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

很困但睡不着可以在医生的指导下，服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺片、谷维素片以

很困但睡不着睡前喝牛奶有用吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

很困但是睡不着睡前喝牛奶有用。牛奶一般具有助睡眠的效果，出现该现象喝些牛奶可以

很累很困但是睡不着怎么办

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

很累很困但是睡不着这可能是长期压力过大、失眠症等因素造成的，可以通过一般、药物等

很困但睡不着是神经衰弱吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

很困但睡不着，不一定是神经衰弱。出现这种情况，建议患者及时到医院进行检查。如果

很困但睡不着是失眠吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

很困但睡不着，可能是失眠。失眠在临床通常会出现入睡困难、早醒、乏力、注意力下降

很困睡不着是怎么回事

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

很困睡不着可能是大脑神经兴奋导致的，可能是神经衰弱引起的。1.大脑神经兴奋：如

很困睡不着有什么影响

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

很困睡不着对身体会有影响，可能会出现头晕脑胀和记忆力减退的情况，长时间的睡不着觉

很困但是睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

很困但是睡不着需要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，不要长时间的熬夜，在晚上睡觉

很困但睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

很困但睡不着的患者，可以通过以下几种方式治疗：1.如果是精神过度紧张引起的，可