女,29岁 2020-05-12
病情描述:我今天去做产检医生说我缺乏维生素,我想多吃菠菜来补充维生素,但是我在网上看到一篇文章说孕妇不能吃菠菜,孕妇到底吃菠菜吗?
可以,孕妇应该多吃青菜水果,许多孕妇会缺乏叶酸,菠菜是含铁量最高的蔬菜,可以用来食补的。可以在吃菠菜之前先用水煮沸,然后再吃,但是不要吃太多次,通常是一周吃两次。怀孕期间,孕妇应注意均衡饮食,避免暴饮暴食。
2020-05-12
孕妇便秘吃菠菜好吗
孕妇是可以适当的吃菠菜的,因为菠菜含有丰富的铁和叶酸,而且适当的吃菠菜可以预防缺
孕妇血糖高可以吃菠菜吗
葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能
产妇可不可以吃菠菜?
怀孕期间可以吃菠菜。菠菜含有叶酸、维生素C、铁和膳食纤维。其中叶酸有促进骨髓中幼
孕妇怀孕期间能吃菠菜吗
孕妇是不建议吃太多菠菜的,菠菜的主要成分是草酸,它可以使铁不被小肠吸收反而使铁排
怀孕早期可以吃菠菜吗
孕早期可以吃菠菜,但需要适量,不能吃太多。菠菜富含铁,少量食用可补血,预防孕期贫
孕妇甲减能吃菠菜吗
孕妇甲减是可以吃菠菜的。菠菜中含有丰富的微量元素,吃菠菜一般不会使腹中的胎儿受
孕期可不可以吃菠菜?
孕妇常吃菠菜,能有效的预防、治疗便秘等,可以帮助孕妇排除体内毒素。菠菜中含有大量
孕早期吃菠菜好吗
孕妇能适量吃菠菜。菠菜别称波斯菜、赤根菜,是藜科的一种植物,喜冷凉气候,耐寒性强
孕妇可不可以吃菠菜?
菠菜是一种绿叶蔬菜,含有膳食纤维、蛋白质、核黄素、维生素等。菠菜还含有大量的胡萝
初期孕妇不能吃菠菜吗?
初期孕妇最好不要吃菠菜,菠菜虽然富含叶酸等营养物质,但菠菜含有大量草酸,草酸会严
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了