晚上关灯玩手机对眼睛的危害大吗

未知,0岁 2022-04-27

病情描述:晚上关灯玩手机对眼睛的危害大吗

晚上关灯玩手机,对眼睛的伤害是比较大的。

晚上关灯后,光线较暗,手机的光亮对眼睛造成刺激,使眼压升高,会导致眼部疲劳、眼部黏膜干燥,容易诱发青光眼。长期关灯玩手机,肌肉过度紧张、收缩,还可能会引起眼睑痉挛,加重近视。

日常生活中,不要在光线较暗的环境下工作、学习。不要长时间使用手机、电脑等电子产品,养成良好的用眼习惯。

2022-04-28

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