男,45岁 2019-02-04
病情描述:我经常晚上忙加班,就不吃饭了,晚饭不吃对身体有害吗
晚饭不吃对身体有一定的危害性。晚饭不吃的话,胃酸的分泌容易造成溃疡,胃炎等现象的出现。长时间的晚饭不吃甚至容易引起营养不良,特别是对于女性和小孩子,这种现象更为明显。所以晚上不吃对身体很不好,不要这样,还是要一日三餐按时按量的吃。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。晚餐时应有两种以上的蔬菜,如凉拌菠菜,既增加维生素又可以提供纤维。面食可适量减少,适当吃些粗粮。可以少量吃一些鱼类。 晚上尽量不要吃水果、甜点、油炸食物,尽量不要喝酒。
2019-02-04
晚上不吃饭对身体有没有害
建议患者尽量三餐饮食,在晚上可以吃一些低热量碳水化合物较少的食物进行补充营养,晚
晚上不吃饭对身体好吗
晚上不吃饭对身体不好。晚上不吃饭,此时胃酸依然在分泌,无法消化食物就会刺激肠胃
晚上不吃饭对身体好吗
晚上不吃饭对身体不好,导致体内激素水平紊乱,严重者可导致绝经,进而导致不孕。如果
经常不吃晚饭对身体有什么影响
经常不吃晚饭对身体有以下影响:1.降低代谢率:晚餐是一天中最后一顿饭,如果不吃
晚上不吃饭对身体好吗
晚上不吃饭对身体并不一定好。虽然有些人认为间歇性禁食可以帮助减肥和改善代谢,但长
晚上不吃饭对身体有没有害
晚上不吃饭对身体是有害的。虽然有些人认为不吃晚餐可以帮助减肥,但长期不吃晚餐可能
早上不吃饭对身体有什么影响?
早上不吃饭对身体是有影响的,会患上胃炎,消化性溃疡,会导致胆囊炎,胆囊结石,还会
早上不吃饭能减肥吗?对身体有害吗?
早上不吃饭不能减肥,对身体有害。因为如果早上不吃饭,就不能保证正常的营养及水分的
经常不吃晚饭对身体有什么影响
经常不吃晚饭会影响睡眠质量、造成胃肠损伤,还容易增加患胃癌的风险。1.影响睡眠
中午不吃饭对身体有害吗
中午不吃饭对身体是有害的。长期不吃午餐可能导致营养不均衡、能量不足,进而影响身体
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