吃蒜香花生会发胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:吃蒜香花生会发胖吗

适量的少吃一些蒜香花生是不会发胖的,如果每天都吃大量的花生,那就可能会引起发胖。因为花生的热量和脂肪含量都是比较高的,举个简单的例子,吃二两蒜香花生,其热量就相当于是吃了五个半馒头。但是如果适量的食用吃花生,不但不会发胖,有可能还会起到一个减肥的效果。因为花生的饱腹感是比其他的碳水化合物都要高出很多的,因此花生比较抗饿,适量少吃也不会引起发胖。

2020-05-20

相关问答

吃花生米会发胖吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

这个是要看食用的量的,如果吃很多的话,那么肯定会发胖。但是如果适度的话,花生不仅

吃花生米会发胖吗

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

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蒜苔吃多了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蒜苔吃多了不会引起发胖。蒜苔这种蔬菜含有丰富的纤维素,不含脂类和胆固醇,吃多了也

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃糖醋蒜不会发胖。因为糖醋蒜是大蒜经过醋和少量的糖制作而成,主要成份还是蒜,可能

吃生花生会使身体发胖还是熟花生会引起发胖?

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

无论是熟花生还是生花生,多了都会导致肥胖的。花生尽量的少吃,如果想吃的话可以吃一

吃生花生发胖还是熟花生发胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

无论是熟花生还是生花生,多了都会导致肥胖的。花生尽量的少吃,如果想吃的话可以吃一

吃花生会发胖吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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吃花生米会发胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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吃蒜香花生会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃蒜香花生可能会导致发胖,但这主要取决于摄入的量和整体饮食结构。蒜香花生是一种高

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