月经期可以吃橘子吗?

女,25岁 2019-01-08

病情描述:今天早上发现我来月经了,每次来月经的时候,我都非常想吃一些橘子,可是老公总是说橘子有点凉,也不知道月经期能吃橘子吗?

橘子含有丰富的维生素c能提高机体免疫力,增加血管壁的韧性,可以有效的防止经期出血量增加月经期间建议多吃温热的水果和新鲜的蔬菜,不要着凉,不要剧烈运动,清淡饮食,忌辛辣抚慰性的食物和寒凉食物,保证充沛睡眠,坚持心情舒畅。吃水果可以补充维生素,月经期间只要是正常吃饭就可以达到营养,也应该吃水果及蔬菜,补充维生素,应该注意营养搭配营养全面。吃橘子是可以的只要不多就不要紧的只要是常温下室内温度保管就会达到20度,就不会很凉,只是吃几个也不要紧,不要过多食用,橘子属于生冷水果,吃多了容易引起经血流通不畅,导致痛经。

2019-01-08

相关问答

月经可以吃橘子吗?

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

月经是生理上的循环周期,月经时要注意饮食温和。月经期是正常的生理现象,但是在月经

月经期间能吃橘子吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

月经初潮时,要注意保暖,吃点水果还是可以的,喝点姜汁。橘子这种水果还有很高的维生

月经来了可以吃橘子吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经来了一般可以吃橘子,并不会造成太大影响,但是不要一次性吃太多。在来月经期间

月经期可以吃桔子吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期一般可以吃桔子,适量吃并不会造成影响,但是不要吃太多。在月经期间可以少量

月经来了可以吃橘子吗

王少为 主任医师  北京医院

月经来了可以吃橘子。橘子是一种富含维生素C和纤维素的水果,对身体有很多好处。在月

月事期间可以吃一些橘子吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

大姨妈期间吃些水果可以预防便秘,避免骨盆充血,缓解烦躁。橘子里边含有丰富的维生素

经期可以吃橙子吗?

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

月经是女性的特殊时期,应特别注意饮食,否则会影响正常月经。月经期间可以吃橘子。橙

月经期间能吃橘子吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间通常能吃橘子,橘子属于一种比较常见的水果,而且橘子中含有维生素以及矿物质

月经期可以吃榴莲吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间可以吃榴莲。女性在月经期间要注意少吃,或者是不吃生冷辛辣刺激的食物,常见

吃橘子会引起痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

吃橘子一般不会引起痛经。橘子是常见的一种水果,口感酸甜,包含的水分和维生素C比

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据