减肥可以喝高钙低脂奶吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥可以喝高钙低脂奶吗

减肥是可以喝高钙低脂奶的。减肥期间应尽量少摄入含脂肪类过高的食物,这一类食物热量比较高,不利于减肥的成功。高钙低脂奶不仅含有丰富的钙物质,同时其中的脂肪含量比较低,因此热量相对于其他的奶品来说会比较低一些,这样的奶制品是适合减肥人士食用的。在喝高钙低脂奶的同时,还应多吃蔬菜和水果,这样不仅可以达到营养均衡的目的,同时也不会影响到减肥。

2020-05-19

相关问答

减肥可以喝低脂牛奶吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥也可以喝低脂牛奶的,想要减肥,最好的办法应该是锻炼,饮食上多以清淡为主,多吃

每天喝一瓶伊利高钙低脂奶会胖吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

不会变胖的,低脂表明脂肪含量较低,适量的运动就不会变胖。低脂奶是把正常牛奶的脂肪

减肥可以喝高钙纯牛奶吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

牛奶富含微量元素和矿物质,比较有营养,减肥的时候是可以喝高钙纯牛奶的,尤其是青春

睡前喝低脂高钙奶会胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

睡前喝低脂高钙奶并不能会导致严重的肥胖,导致肥胖不仅是喝奶或者睡前喝奶一个条件来

豆奶热量高减肥能喝吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

豆奶热量高减肥能喝,喝牛奶是不会影响到减肥的,平时经常喝豆奶的话,还可以降低体脂

天天喝脱脂牛奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脱脂牛奶也是属于牛奶,牛奶里面的脂肪已经被去除,所以喝脱脂牛奶并不会导致身体肥胖

低脂高钙牛奶有利于减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

根据你的情况分析:高钙低脂的牛奶比较有营养,高钙奶就是在牛奶的基础上再添加一些钙

低脂高钙牛奶可以减肥吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

只要喝正确的高钙牛奶,就能达到减肥的效果。因为在减肥过程中,不可避免地会遭受营养

减肥可以喝驼奶粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以喝驼奶粉的。驼奶粉是使用骆驼奶制作成的,因此还有多种对人体有利的营养

减肥能喝维他奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能喝维他奶,在选择奶类的时候,最好选择修低脂无糖的牛奶,维他奶营养成分非常的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据