过了12点就睡不着怎么办？

半夜醒了就睡不着怎么办？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先的话就是说个人建议你最好还是能够尽量的放松自己，，失眠多数是由于紧张压力或是

睡眠质量特别不好要怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这种情况的发生主要与你自己的心理以及工作和生活环境有关。建议你先放松自己，与同事

喝了可乐睡不着怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

喝了可乐睡不着建议患者喝完可乐之后适量喝点热水，加快胃消化，能有效缓解睡不着的症

喝了可乐睡不着怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

喝了可乐睡不着建议患者喝完可乐之后适量喝点热水，加快胃消化，能有效缓解睡不着的症

心跳过快睡不着怎么办

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心跳过快睡不着可以配合医生吃一些减轻心率的药物来进行治疗，当出现心跳过快睡不着的

睡到3点就睡不着了是怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡到三点就睡不着这种情况通常是由于植物神经功能紊乱造成的，可以通过服用一些安神补

睡不着觉应该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果只是偶尔的睡不着觉，没必要在意他，但是如果一段时间老是睡不着觉的情况下就需要

旁边有人就睡不着是什么原因

张子义 主任医师  中日友好医院

旁边有人就睡不着觉，这是很正常的，有些人可能自己独立睡觉习惯了，有人就感觉不踏实

醒了就睡不着怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

醒了就睡不着，可能与精力充足、神经衰弱等原因有关。1.精力充足：可能是睡眠时间

中午睡不着觉该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

中午睡不着觉，就没有必要睡觉。一般中午睡不着觉，并且如果没有午睡的习惯，突然间睡