结肉怎么减肥

肉松好减肥还是肉紧好减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对于有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固

肉特别结实怎么减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肉特别结实不要做力量性运动，因为这样更容易形成肌肉，增加结实感。肥胖的原因有先天

鸡脯肉怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

建议你可以进行用水煮鸡脯肉来吃来减肥的。因为是通过水煮鸡脯肉的话是油份比较少的。

肉比较硬怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肉比较硬，可以通过运动的方法来进行减肥，然后平常的时候适当的对身体做一些按摩也是

鸡胸肉炒芹菜可以减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

鸡胸肉炒芹菜是可以减肥的，但是，也要看是怎么吃的。鸡肉富含蛋白质，可以延缓饥饿，

吃甘草杏肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃甘草杏肉减肥，甘草可以起到解毒祛痰的作用，还可以起到止痛结软的功效，对抗癌是有

肉比较紧怎么减肥好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于想要减肥但是肉又比较紧的人来说，早上喝杯温水、控制饮食、做一些运动是可以达到

只吃瘦肉能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

只吃瘦肉能不能减肥，还要看吃的是什么肉，怎么样的烹饪方式。如果吃的是牛肉中的瘦肉

什么肉可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单独通过吃肉减肥的效果并不是很明显的，很少有肉具有减肥的作用，只能说在减肥过程中

胸下有肉怎么减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

胸下有肉的话可以先针对有肉的部位进行一些运动来减肥，或者也可以考虑直接做抽脂手术