减肥时豆浆和什么一起吃合适

香蕉和豆浆一起吃能减肥吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

同时富含不饱和脂肪酸，能促进脂肪代谢，同时降低脂肪含量。身体对脂类和糖的吸收在减

黄瓜和豆浆一起吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜和豆浆一起吃是可以减肥的。因为黄瓜和豆浆的热量和脂肪含量都比较高，不会对减肥

豆浆和什么一起吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆浆可以和水果或者是蔬菜搭配在一起吃，能达到减肥的效果，豆浆里面含有蛋白质比较多

早上一杯豆浆减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上一杯豆浆是可以起到减肥的效果的，因为豆浆中含有丰富的蛋白质，喝了豆浆以后可以

减肥豆浆食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥豆浆有以下几种食谱：首先是豆浆搭配香蕉，将香蕉的肉压成糊状，倒进豆浆里，搅拌

香榧可以和豆浆一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香榧可以和豆浆一起吃，香榧和豆浆一起吃可以保护视力，而且还可以润肠通便，具有止咳

黑咖啡和豆浆一起喝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑咖啡和豆浆一起喝不能减肥，而且经常喝咖啡，还有可能会诱发失眠，豆浆当中含有的蛋

豆浆跟什么一起煮可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉和豆浆一起煮就可以减肥。因为香蕉里面含的维生素特别高，在减肥期间喝了之后可以

燕窝能和豆浆一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝可以和豆浆一起吃。因为燕窝和豆浆中都含有丰富的蛋白质、脂肪和钙等其他营养成分

香蕉和豆浆一起吃能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

香蕉和豆浆一起吃可以作为减肥饮食的一部分，但并不是减肥的唯一方法。香蕉富含膳食纤