苹果能不能减肥
未知,0岁 2020-05-21
病情描述:苹果能不能减肥
苹果是可以减肥的。苹果本身含有的热量是非常低的,吃苹果减肥完全不会引起身体内热量的堆积。另外苹果中含有大量的维生素c,维生素c可以促进肠胃运动,使身体里面的毒素更快的排出体外,所以有减肥的功效。想要减肥的人可以试试苹果三天减肥法,具体的做法就是三天之内不吃其它的食物,只吃苹果,期间可以少量的喝水,减肥的效果会非常明显。
2020-05-24
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