苹果能减肥吗

睡前一个苹果能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在睡觉之前吃苹果是不能减肥的，因为在睡觉之前的4个小时之内，建议你最好是能够禁食

香蕉加苹果醋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加苹果醋不能减肥。因为香蕉和苹果醋只是一种水果和饮料，没有减肥的功效，也不能

苹果能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果是可以减肥的。苹果本身含有的热量是非常低的，吃苹果减肥完全不会引起身体内热量

苹果米醋冰糖能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果米醋、冰糖能减肥，苹果米醋可以起到软化血管的作用，在减肥的时候可以适当的喝一

晚饭吃苹果能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

晚饭吃苹果能减肥。苹果的热量比较低，还含有丰富的维生素和膳食纤维，能够促进肠道

晚上吃苹果减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃苹果不一定能减肥，取决于苹果的吃法。如果是用苹果来代替晚餐，能够在一定程

喝苹果醋能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

喝苹果醋能减肥。苹果醋里面有大量的维生素和氨基酸以及多种抗氧化剂，能够消耗体内

晚上吃个苹果能减肥吧

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃个苹果能减肥，如果平时饭量比较大，单独吃一个苹果可能会出现低血糖反应，需要

苹果太甜了能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果太甜了能减肥的。尽管苹果里面富含一定量的糖分，但并不影响减肥的效果，它事实上

晚上吃苹果能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上吃苹果能减肥。苹果多营养的物质比较多，含有量少，而且水分也比较高，吃了以后