饭后半小时睡觉可以吗

饭后半小时可以运动吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后半小时可以运动，但是不可以剧烈运动。运动是一项非常好的活动，经常进行规律性

饭后半小时可以喝茶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时可以喝茶，但要注意选择合适的茶种和饮用量。茶叶中含有丰富的茶多酚和咖啡

饭后半小时可以吃梨吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时多数人是可以吃梨的。梨是一种常见的水果，能起到止咳、化痰、润肺、治便

饭后半小时可以游泳吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时是不可以游泳的。饭后半小时，胃里面的食物还没有被完全消化，此时进行游

饭后半小时能做瑜伽吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时是不可以做瑜伽的，此时做瑜伽有可能会引发胃部疾病。瑜伽的动作需要身体

饭后半个小时能洗澡吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时最好不要洗澡，饭后半小时洗澡有可能会影响消化吸收。饭后半小时食物还没

午饭后半小时睡觉会胖吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

午饭后半小时睡觉一般不会变胖。通常午饭后的食物在胃里的消化时间在半小时左右，这

吃得少饭后半小时可以健身吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时一般是不可以健身的，最好两个小时以后再去做健身。饭后半小时健身，可能

饭后半小时可以喝牛奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时可以喝牛奶。牛奶是一种营养丰富的饮品，适量饮用对身体有益。饭后半小时

饭后半小时可以吃桃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时可以吃桃，但建议适量。桃子含有丰富的维生素和水分，能够帮助消化和补充营