19岁胸闷气短睡不着觉怎么办

男,19岁 2019-03-16

病情描述:平时都很健康,最近我在学校的时候总是觉得胸闷气短,晚上睡觉的时候整夜整夜的失眠,而且最近还经常做梦,严重影响了我的生活,现在应该怎么办?

胸闷气短睡不着觉可以到正规医院的,内科门诊就诊,请专科医院的医生检查,做心电图检查,看看心脏有没有问题,如果没有问题了,也可能是因为长期的学习压力大而导致的这种病情,一定要及时发现,及时治疗,以免耽误更严重病情,这段时间一定要多观察自己的病情。考虑有可能是负面情绪都在身体内引起的症状,可以注意调节情绪,同时适度锻炼身体,转移注意力,做自己喜欢的事情,利于把压力发泄掉,利于缓解症状。不要有太大的压力,心情愉悦有助于恢复。

2019-03-16

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