怀孕早期应该多吃什么?

女,25岁 2019-05-22

病情描述:同事最近被检查出怀孕了,因为是第一次怀孕,不知道怎样注意,请问怀孕早期应该多吃什么?

建议多吃点水果蔬菜,还有瘦肉和鱼之类的应该多吃,没有什么特殊要求。平时避免劳累,同时定期去孕检。如果期间出现不舒服,立即去医院检查。怀孕期间多吃点有营养的物质。少吃辛辣刺激及寒性的食物。尽量不要吃龙眼桂圆等有活血作用的食物,不然容易导致流产的发生。建议怀孕期间需要注意休息。保持心情愉悦,保证充足的睡眠。 多吃水果和蔬菜。禁止同房,遵医嘱定期孕检。怀孕早期三个半月之内是不可以同房的,怀孕中期可以适当的性生活。

2019-05-22

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